あいのうレポート

雨の降り方がスコールみたいだったり、梅雨の入りと明けと暑さの感じといい
今朝なんて、6時台の空気や日差し・空の感じが完全に南国だった！
ハワイとかタイとかインドネシア思い出す感じよ。
なんだか最近毎日のように温暖化の実感におののいている気がします。
本当に大丈夫なのしら・・・(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ｱﾜﾜ

毎日暑いそんな今日のお夕飯は豚肉と玉ねぎのカレー炒め。
食欲増進を狙ってスパイシー、かつご飯のお供になるように甘辛味。

食べられなくなったらあっという間にバテますぜ。
ご飯の前には胃液が薄まるので水分取らないようにして、
汗かいていたらシャワー浴びてさっぱりして、
なんとしても、ご飯は食べる努力した方がいいですぞ！

冷たい飲み物がぶ飲みは胃が冷えて動かなくなっちゃうので、
あっしのお勧めは熱いお茶やお湯。
あ、いま「いやっ」て顔しかめましたな?!
もう私は何年も熱いお茶で過ごしてますけど、
すーっと体に入ってゆく感じでおいしいですよ？